L'expérience transformatrice de la fresque du facteur humain

Au niveau individuel, la fresque du facteur humain permet de prendre conscience des facteurs de changement / non changement de comportement qui agissent sur nous souvent à notre insu. Cette expérience potentialise nos capacités individuelles à nous engager vers de nouvelles habitudes.

La fresque du Facteur Humain permet de créer une représentation collective de ces facteurs de changement de comportement afin d'en faire des leviers que nous pouvons tous saisir pour changer nos comportements. Elle donne des pistes d’accompagnement collectif du changement dans les entreprises et collectivités aux accompagnateurs du changement.

Elle est thématique et les participants choisissent un comportement sur lequel progresser: prendre ses responsabilités, l'entraide pour que la collaboration soit la norme, la sobriété énergétique, penser au delà du profit à court terme.

Un plan d'action en 5 étapes à la fin de la fresque du facteur humain

Mais avant de passer à l'action, même compte tenu de l'urgence, suivre quelques étapes de façon séquencée permet à chacun d'ancrer dans le temps de nouveaux comportements en faveur par exemple de la biodiversité sur terre et dans les mers, du climat ou du mieux consommer.

2 scientifiques du comportement, Prochaska et Di Clemente ont théorisé une méthode d'accompagnement au changement en 5 étapes inspirée de leur compréhension des comportements addictifs. 

1. SAVOIR (Pré-contemplation) : Le patient ne pense pas avoir de problèmes avec sa consommation. Il n’envisage pas de changer de comportement, dont il ressent essentiellement les bénéfices.
2. VOULOIR (Contemplation) : À ce stade commence à se manifester l’ambivalence. Le patient envisage un changement de comportement, mais il hésite à renoncer aux bénéfices de la situation actuelle. On parle alors de balance décisionnelle, qui amène à comparer les pour et les contre d’un changement avec ceux de son comportement actuel.
3. POUVOIR (Préparation/détermination) : À ce stade, le patient se sent prêt à démarrer la phase d’action dans un futur proche ; il détermine des décisions et commence à les mettre en place dans le temp
4. CHANGER (Action) : Le changement est engagé vers des modifications de son style de vie. Les difficultés sont importantes.
5. PERSÉVÉRER (Maintien) : À cette phase de consolidation, il convient de rester prudent car les tentations sont nombreuses de retourner au comportement problématique.
   (Rechute) La rechute est possible et fait partie du processus normal de changement.

Ce module d'atterrissage pratique intégré dans l'animation de la fresque du facteur humain par Nous Sommes Vivants permet de se mettre en mouvement en 5 étapes et/ou d'accompagner un groupe dans son effort vers un nouveau comportement.

Voilà plusieurs applications pertinentes de la fresque du facteur humain dans le monde des entreprises